デトックス食材・サプリ

デトックス

デトックス

デトックス食材・サプリを紹介しています。体内から毒素を排出するキレート効果がある野菜・果物・海草、そしてサプリを紹介しています。デトックスで「体内浄化」・「毒素排出」・「解毒」・「毒抜き」・「毒出し」しましょう。また便秘解消についても紹介します。


エントリートップ

スポンサーサイト

デトックス食材・サプリtopスポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサーサイトtop
エントリートップ
エントリートップ

モズクでデトックス

デトックス食材・サプリtopモズクでデトックス
モズクは、日本海沿岸の多くに分布します。モズクは、ホンダワラなどの他の海藻に付着し、成長することから藻付くと名付けられました。モズクは、養殖のオキナワモズクが多く流通しています。

モズクには、食物繊維アルギン酸が豊富に含まれています。
アルギン酸は、有害物質の排泄を促す働きがあります。アルギン酸は、塩分(ナトリウム)を吸着し、高血圧を予防・改善する働きがあります。
またアルギン酸は、肝機能を強化して、解毒作用を高める働きもあります。

またモズクには、ベータカロテンも含まれています。
ベータカロテンには、抗酸化力があり、体を酸化させる活性酸素から体を守ります。
モズクには、骨粗しょう症を予防するカルシウムや塩分を排出し、高血圧を予防するカリウムなどのミネラルも含まれています。更に抗がん作用があるといわれているフコダインも含まれてます。
モズクは、酢との相性が良いので、夏場には疲労回復の為に食べましょう。
スポンサーサイト
モズクでデトックスtop
エントリートップ
エントリートップ

ワカメでデトックス

デトックス食材・サプリtopワカメでデトックス
ワカメは、日本海岸のほとんどに生育していまが、三陸ワカメや鳴門ワカメが有名です。ワカメには、クキワカメ・メカブなどの種類もあります。

ワカメには、食物繊維アルギン酸が豊富に含まれています。
アルギン酸は、有害物質の排泄を促す働きがあります。アルギン酸は、塩分(ナトリウム)を吸着し、高血圧を予防・改善する働きがあります。
またアルギン酸は、肝機能を強化して、解毒作用を高める働きもあります。

またワカメには、ベータカロテンも含まれています。
ベータカロテンには、抗酸化力があり、体を酸化させる活性酸素から体を守ります。

ワカメには、骨粗しょう症を予防するカルシウムや塩分を排出し、高血圧を予防するカリウムも含まれています。更に抗がん作用があるといわれているフコダインも含まれてます。
ワカメでデトックスtop
エントリートップ
エントリートップ

昆布でデトックス

デトックス食材・サプリtop昆布でデトックス
昆布は、東北や北海道の沿岸に分布します。昆布には、マコンブ・ホソメコンブ・リシリコンブ・ヒダカコンブなどあり、食用として食べられています。昆布には、日本を代表する旨み成分が含まれています。

昆布には、食物繊維アルギン酸が豊富に含まれています。
アルギン酸は、有害物質の排泄を促す働きがあります。アルギン酸は、塩分(ナトリウム)を吸着し、高血圧を予防・改善する働きがあります。
またアルギン酸は、肝機能を強化して、解毒作用を高める働きもあります。

また昆布には、ベータカロテンも含まれています。
ベータカロテンには、抗酸化力があり、体を酸化させる活性酸素から体を守ります。

昆布には、骨粗しょう症を予防するカルシウムや貧血を予防する鉄などのミネラルも含まれています。
昆布でデトックスtop
エントリートップ
エントリートップ
copyright © 2005 デトックス食材・サプリ all rights reserved.
Powered by FC2ブログ.
エントリートップ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。